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1.		インスタント食品や外食が多い
2.		ご飯食よりパン食
3.		朝食をとらないことが多い
4.		あまり野菜を食べない
5.		不規則な生活をしている
6.		運動不足である
7.		ストレスを感じる
8.		長い期間薬を服用している
9.		便秘がちである
10.		オナラが臭い
11.		疲れやすい
12.		風邪をひきやすい
13.		肌荒れしやすい
14.		ゲップがよく出る
15.		太り気味である

0〜3個	良好です。今の生活を維持しましょう。
4〜6個	まずまずです。お腹を大切に。
7〜11個	要注意！生活習慣の改善が必要です。
12〜15個	危険！あなたの腸は悲鳴を上げています。